岐伯曰：女子七岁，肾气盛，齿更发长。二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。
对照中华书局的翻译，这段话的大意是:
岐伯回答说：女子到了七岁，肾气开始充实，牙齿更换，头发生长。到了十四岁时，天癸发育成熟，任脉畅通，冲脉旺盛，月经按时而来，所以能够孕育子女。
今天研习“任脉通”。
❶ 徐文兵老师提到，任脉是行走在腹部正中的经络，属于奇经八脉里的一个大脉。
人体共有二十条经络，中医将这二十条经络分成两组。
一组叫十二正经，联系的是脏腑，六条属于“脏”，六条属于“腑”。在其中行走的气叫“后天之气”，是指人出生以后，吸入的空气加上吃的食物所产生能量的那种气，繁体字写作“（氣）”。
人体还有另外一套系统，走的是先天的元气，是由元精——肾精所化。肾精所化的元气在身体里走，其路线、方向和十二正经完全不一样，起于俗称“小肚子”的丹田。肾精在丹田里面化生，然后走到人体的体表，这个路线一共有八条，所产生的经络叫“奇经八脉”。它不同于十二正经，而“正”的反义词就叫“奇”，所以被称为“奇经”。“奇经八脉”里最重要的两条就是任脉和督脉。
任脉、督脉和冲脉这三条脉都是从丹田（也就是肾精）化出来的，然后从会阴出来（会阴在肛门和阴道中间或者是肛门和睾丸中间）。
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督脉
从会阴出来后，督脉往后走，经过肛门，然后沿着尾骨、脊椎一直往头上走，经过鼻子，止于牙龈正中间的唇系带，也就是口唇和牙龈有联系的那个带。督脉还有一些分支，比如命门处的分支一直走到生殖器；还有脖子和脑接触的风府穴，从此处进入脑子里面；还会从头顶的百会穴进入脑子。
督脉属阳，走在人体的阳面，也就是后背，因为背朝着太阳，向阳，所以属“阳”。而男性属阳，所以对男性来讲督脉很重要。男性如果患腰椎间盘突出、腰酸腿疼等毛病，说明此人督脉有问题。
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任脉
任脉则由会阴经过阴道，沿着腹部正中线再经过肚脐一直往上走，止于口唇下方的承浆穴。任脉也有分支，其环绕着口唇往上走到眼睛里面，最后入脑。任脉背阳，所以属“阴”。女性也属阴，因而对女性来讲任脉更重要。任脉主管女性的生育功能，所以女性要想怀宝宝，首先要“买通”任脉。因为人脉会环绕口唇往上走，所以看一个女性的任脉是否血气充足，就看其嘴唇。如果口唇比较干裂、苍白，说明任脉不通，生育功能有问题。女性只有任脉通了，气血才会充足，肾精也会足够，才具备了怀孕的条件。
❷ 曲黎敏老师提到，因为任脉、督脉、冲脉这三条最重要的先天脉络都起于会阴，因此会阴也叫“一源三歧”。太阳的精魂是三足乌，月亮的精魂是三足蟾，人之精魂也在于三足——任、督、冲。任脉主一身之血，督脉主一身之气，太冲脉主性。
老天把人体最私密、最重要的部位藏在会阴。人往往更顾惜脸面，却不知护住根本的重要性。当遭遇攻击时，人下意识都是护住脸和头，很少先护裆。所以，老天送给我们先天的保护神器——两条粗壮结实的大腿来保护性命根本。会阴处是死穴，被狠狠踢一脚，人很可能就承受不住了。现在有些家长会教孩子，要是有男孩欺负你，实在没办法时，就往对方下身踢，但再狠也不该这样。就像电影《秋菊打官司》里，秋菊觉得村主任打她老公哪儿都行，唯独踢命根子这事不能忍，所以非得讨个说法。
曲黎敏老师指出，命根子在会阴处，而真正的会阴穴其实在腹腔里，与脐下三寸关元穴相合。女性的命根子就是子宫，属于生发之地。
西方文化讲公尺公寸，中国文化讲究“同身寸”，也就是大拇哥横纹上的长度为一寸，每个人的寸都略有差异。先前曲黎敏老师讲过小孩出生时都“握固”，就是把自己这同身寸都藏在手窝里。
因为任脉从会阴出来一直上升到脸，与督脉合于人中，交于上颚，所以有病人说吃完药之后上颚疼，其实这是任督交接处有堵。疼意味着药起作用了，在攻那个病灶点，是好事。
任脉另有旁支，与胃脉相合。胃主气主血。正常人的脸色不是红，而是黄里带一点明亮，微微有一点红，不可太红，太红是病。
曲黎敏老师提醒道，现在有些骗局动不动就招呼人练功，号称可以帮助打通任督二脉。其实只要人活着，任督二脉就是通的，因为任督二脉相通才能生成肉身。但任督二脉相通在孩子和大人身上的表现不太相同。小孩的通是一个圆，来回无障碍；而大人因为意识、思维、情绪等障碍，瘀堵了经脉的流畅。练功会让任督二脉活跃些，但若找不对师父不如不练，扰动了先天经脉可能对身体造成更大的伤害。
总之，女性二七一十四岁之后，在太冲脉的带动下，任脉开始有了必需的方向。但随着“漏”的状况，又开始有了瘀阻。若想回到无阻碍的境界，关键还是要回到“无漏”境，这个之后会讲。
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